Diese Kombination ist erstaunlich lecker und macht sich gut im Wrap, Salattopping oder einfach nur als Snack. Wieder mal eine wunderbare Möglichkeit Bohnen zu essen. In Verbindung mit dem Hafer kann das enthaltene Protein sogar noch besser aufgenommen werden. Zutaten Die Mandeln, Knoblauchzehen und Tomaten mit dem Schlagmesser in einer Küchenmaschine zerkleinern. Bohnen und Oliven […]
Oliven Bohnen Schnetzel Weiterlesen »
Rezept für leckere Chili con avena – Durch den Hafer eine super Protein und Methioninquelle und besonders schnell zubereitet.
Hier mein Rezept für saftige Portobello Pilz Burger Patties mit knuspriger Vollkornpanade komplett ohne Ei.
Portobello Pilz Burger Patties Weiterlesen »
Hier findest du mein Rezept für eine leckere vegane alternative zu Leberwurst mit knusprig fluffigem Blaubeerbrötchen.
Leberwurst Alternative mit Blaubeerbrötchen Weiterlesen »
Leckere selbstgemachte vegane Erbsen Tofu Carbonara an Vollkorn Dinkelnudeln.
Vegane Tofu Erbsen Carbonara zuckerfrei, eiweißreich Weiterlesen »