Salate

Darum solltest du unbedingt regelmäßig Kohl essen! Jegliche Kohlarten gehören definitiv zu den nährstoffdichteren Gemüsesorten und sollten regelmäßig auf deinem Speiseplan stehen, vor allem, wenn sie gerade Saison haben! Sonst landen eher immer die gleichen Gemüsesorten auf dem Teller. Damit auch mal der Spitzkohl verwendet wird, zeige ich dir eine tolle Variante, ihn zuzubereiten. Salzkonsum […]